Ma cũ bắt nạt ma mới và những chiêu trò cần tránh

/in /by

Ma cũ bắt nạt ma mới và những chiêu trò cần tránh khi làm việc tại văn phòng đó là những kinh nghiệm mà bạn nên biết để biết cách cư xử cho đúng mực

Nếu lần đầu bạn đi làm tại một công mới có thể đôi lúc bạn sẽ thấy khó chịu với những hành động kỳ quái của một số anh chị em đồng nghiệp, luôn có cảm giác họ không giúp đỡ mình mà giống như đang phá đám hay đang ” gài bẫy ” mình vào một việc gì đó thật khó hoặc khiến cho mình làm sai … Đây không phải là chuyện phổ biến vì có nhưng ma cũ sẵn sàng bắt nạt những ma mới ngay khi vừa mới vào làm.

Nhưng chiêu trò bắt nạt ma mới phổ biến

Thông qua lời nói : chế nhạo thông qua lời nói, sẵn sàng buôn lời sỉ nhục nặng nề, mang tính nghiêm trọng cho dù bạn không làm gì hoặc đã tránh né họ, hoặc mọi người cứ tụm năm tụm bảy xì xò bàn tán về bạn dù bạn chẳng làm bất cứ gì ai.

Cô lập bản thân: Đồng nghiệp xung quanh sẽ bỏ ra ngoài khi có mặt của bạn ở trong phòng, hoặc không cho bạn tham gia các hoạt động nhóm, hoạt động của phòng, không thông báo cho bạn thời gian, địa điểm, thậm chí không để tâm bạn vào trong mắt của họ.

Bắt nạt công việc : Đưa cho bạn các công việc khó, còn họ thì chỉ làm những công việc dễ, không mất thời gian, luôn tìm cách phá hoại mỗi khi bạn sắp làm xong, tranh công khi bạn được khen thưởng.

Ma cũ bắt nạt ma mới và những chiêu trò cần tránh

Ma cũ bắt nạt ma mới và những chiêu trò cần tránh

Tác hại của việc bị bắt nạt thường xuyên

Theo các chuyên gia tâm lý thì việc bị bắt nạt trong môi trường công sở lâu dài sẽ phát sinh ra nhiều vấn đề tâm lý thật sự nghiêm trọng trong đó.

Luôn suy nghĩ về vấn đề công việc, lo lắng mọi việc sẽ không thể hoàn thành ngay cả trong lúc bệnh cần được nghỉ ngơi, cứ sợ mình không có mặt thì mọi người sẽ phá hỏng kết quả làm việc của mình, sợ ” xôi hỏng bỏng không “.

Sợ hãi khi nói các vấn đề liên quan đến công việc, mất cả hứng thú lẫn đam mê bởi cứ bị áp lực kéo dài thì niềm đang mê với công việc đang làm sẽ bay theo làn gió, chẳng ai có thể làm việc mà bị mọi người cô lập, phá hoại, ganh ghét, khi cần tâm sự, giúp đỡ mà nhìn xung quanh toàn thấy một bầy ” lang sói ” thì khổ không thể nói thành lời.

Nhưng cơn đau đầu, ác mộng thường sẽ kéo theo bạn trong giấc ngủ, khiến cho ngày qua ngày không thấy nạp đủ năng lượng, lúc nào cũng cảm giác sợ mỗi khi đi làm, phải suy nghĩ mỗi ngày đối mặt với các đồng nghiệp, các chiêu trò thế nào giống như các phim tình cảm ” thâm cung bí sử ” ngày xưa.

Làm thế nào để phòng tránh bị bắt nạt khi là ma mới 

Để không bị bắt nạt khi là một ma mới bạn cần chú ý các điểm chính như sau

Tự tâm sự với bản thân: mọi việc không phải là lỗi của bạn chỉ là họ không thấy bạn vừa mắt của họ, cứ cố gắng lên là được.

Ghi lại hành vi để khiếu nại : nếu bạn cảm thấy có người có hành động phá hoại công việc hay chọc phá khi bạn đang nỗ lực làm xong nhiệm vụ của mình thì có thể bằng các biện pháp ghi hình hay ghi âm sự việc để tố cáo lại với cấp lãnh đạo cao hơn.

Lưu trữ lại các bằng chứng : nhớ lưu lại các tin nhắn, email hăm dọa, ghi âm khi bị người khác chửi rủa, nhục mạ, nhằm tố cáo những thành viên có hành động không đáng có., hành động này không chỉ giúp cho bạn mà còn giúp cho những ma mới khác giống như bạn trong tương lai.

Nghỉ việc nếu không được hỗ trợ: trường hợp đã tố cáo các hành động sai trái, các hành vi làm nhục, bắt nạt ma mới nhưng cấp trên hoàn toàn không có động thái gì trong việc xử lý sai phạm thì bạn có thể cân nhắc tìm kiếm một môi trường khác tốt hơn, Nơi này không ” xứng ” để bạn làm việc lâu dài.

Đừng bao giờ sợ kẻ bắt nạt : luôn giữ bình tĩnh, nói lý lẽ, có lời nói chống lại kẻ bắt nạt người khác, hãy nhớ ” nếu mình không làm sai gì cả thì mình không có gì phải sợ ” chỉ có những kẻ chuyên lấy trò bắt nạt người mới làm niềm vui mới phải lo lắng, thấy nhục nhã vì hành động của mình.

Kết luận

Môi trường công sở lúc nào cũng như một chiến trường ngầm, người quản lý thường sẽ không bao quát được hầu hết mọi việc diễn ra bình thường trong văn phòng do đó nếu bạn cảm thấy mình bị bắt nạt chỉ vì mình là ” nhân viên mới ” đừng ngại góp ý với cấp trên thay vì âm thầm chịu đựng thời gian dài nhé.

Rate this post

More from my site